こんにちは、十三美容室の杉山のヘアケア教室ですよ！

今回から数回に渡り、結構知ってそうで知らない、

頭皮ケアに効果的なシャンプー方法！！

をご紹介します。

まずは、よくすすぐ！！
約38～40度くらいのお湯でよくすすぎます。

ポイントは1分以上よくすすぐことです。

ここの時点で出来てない人が多いんじゃないんかな？って思いますよ。

特にロングの方や、ショートでも量が多くて水分を含むのが待てない！みたいな。

ちなみに、シャンプーを１度に2～3回する方は、このすすぎが甘いっ！

毎日シャンプーしてたら、コレだけで約7～8割汚れが落ちます。( ￣▽￣)♪♪♪

余談ですが、時間がある時にでもやって欲しいのですが。

頭皮ケアにおいて、本当の強者はタオルで蒸します。

42度位（少し熱め）のお湯にタオルをつけて、よく絞り、頭に巻き、約10分置けばok。

これがコンスタントに出来たら、アナタも頭皮ケアにおいて強者です！

何故、そこまでするのかの理由はこちら↓↓↓

[ヘアケア教室]シャンプーや、頭皮マッサージの効果とは！

次からはシャンプーの実践に移りたいと思います！

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